Мой САД и мои ЦВЕТЫ

Поиск по сайту

Рецепт тропической индейки для мультиварки ВИТЕК

Рецепт тропической индейки для мультиварки ВИТЕК

Приготовление тропической индейки в мультиварке ВИТЕКИнгредиенты для приготовления:

500 г грудки индейки

1 морковь                 

150 г стручкового гороха               

2 ст. л. сливочного масла               

3 ст. л. белого сухого вина             

500 г консервированных ананасов           

1 ч. л. мяты               

1 ч. л. сахара            

соль, черный молотый перец по вкусу                

Приготовление тропической индейки:

1. Морковь нарезать соломкой, стручки гороха разрезать поперек.

2. Филе индейки нарезать небольшими ломтиками, ананас порезать на кубики 1-1,5 см.

3. Морковь обжарить в мультиварке на сливочном масле в режиме «Поджаривание» в течение 5 минут с закрытой крышкой мультиварки.

4. Открыть крышку мультиварки, помешивая, обжаривать еще 2 минуты.

5. Добавить в чашу мультиварки горох и обжаривать еще 3 минуты.

6. Переложить овощи из мультиварки в другую миску.

7. В чашу мультиварки положить кусочки индейки, посолить, поперчить и обжаривать в мультиварке в течение 7 минут с каждой стороны, влить 0,5 мульти-стакана воды, закрыть крышку мультиварки и готовить в решиме «Тушение» 50 минут.

8. Добавить кусочки ананаса, мяту, сахар и вылить сироп из банки с ананасами.

9. Продолжить тушение в режиме «Поджаривание», довести до кипения.

10. Добавить горох с морковью, перемешать и тушить в мультиварке еще 5 минут.

Приятного аппетита!

Не забудьте в комментариях поделиться своим мнением об этой статье "Рецепт тропической индейки для мультиварки ВИТЕК" и Вашим опытом эксплуатации  мультиварок.

Колесова Г.И.
администратор Виртуальной школы пенсионерки

Читайте также по здоровому правильному питанию и моим рецептам блюд для мультиварки ВИТЕК:


Каталог 50 рецептов блюд для мультиварки ВИТЕК
Мои рецепты приготовления блюд для правильного здорового питания в мультиварке VITEK VT-4200
Инструкция по эксплуатации мультиварки витек (VITEK VT-4200R)
Здоровое питание: мультиварка vitek vt-4200

Рецепт тропической индейки для мультиварки ВИТЕК

Самые ЧИТАЕМЫЕ

Это ПОЛЕЗНО

Наиболее ЧИТАЕМОЕ

сахароза ЛЮБИСТОК самоздрав администратор группы волчье лыко лекарственные препараты лечение шейного остеохондроза боль в позвоночнике блюда из круп мастурбация Железо посадка роз дикие цветы соевые продукты СЕЛЬДЕРЕЙ хондропротекторы рецепты мясных блюд индексация военных пенсий геморрой секс при артрите здоровый образ жизни страховая пенсия по старости бузина заболевания суставов полынь обыкновенная рецепт гречки с индейкой и овощами рыба в фольге секреты здоровья болезненный половой акт чистотел трава секс после сорока накопительное страхование жизни лечение остеохондроза выращивание гладиолусов снилс детям рерайтер ЗЕМЛЯНИКА САДОВАЯ климакс постные блюда признаки инсульта растения партнеры использование материнского капитала субсидии пенсия по старости назначение накопительной пенсии виды пенсионного обеспечения лимфоциты лечение волос крапивой ОГУРЕЦ как правильно выбрать мультиварку

Это ИНТЕРЕСНО