Мой САД и мои ЦВЕТЫ

Поиск по сайту

Рецепт тропической индейки для мультиварки ВИТЕК

Рецепт тропической индейки для мультиварки ВИТЕК

Приготовление тропической индейки в мультиварке ВИТЕКИнгредиенты для приготовления:

500 г грудки индейки

1 морковь                 

150 г стручкового гороха               

2 ст. л. сливочного масла               

3 ст. л. белого сухого вина             

500 г консервированных ананасов           

1 ч. л. мяты               

1 ч. л. сахара            

соль, черный молотый перец по вкусу                

Приготовление тропической индейки:

1. Морковь нарезать соломкой, стручки гороха разрезать поперек.

2. Филе индейки нарезать небольшими ломтиками, ананас порезать на кубики 1-1,5 см.

3. Морковь обжарить в мультиварке на сливочном масле в режиме «Поджаривание» в течение 5 минут с закрытой крышкой мультиварки.

4. Открыть крышку мультиварки, помешивая, обжаривать еще 2 минуты.

5. Добавить в чашу мультиварки горох и обжаривать еще 3 минуты.

6. Переложить овощи из мультиварки в другую миску.

7. В чашу мультиварки положить кусочки индейки, посолить, поперчить и обжаривать в мультиварке в течение 7 минут с каждой стороны, влить 0,5 мульти-стакана воды, закрыть крышку мультиварки и готовить в решиме «Тушение» 50 минут.

8. Добавить кусочки ананаса, мяту, сахар и вылить сироп из банки с ананасами.

9. Продолжить тушение в режиме «Поджаривание», довести до кипения.

10. Добавить горох с морковью, перемешать и тушить в мультиварке еще 5 минут.

Приятного аппетита!

Не забудьте в комментариях поделиться своим мнением об этой статье "Рецепт тропической индейки для мультиварки ВИТЕК" и Вашим опытом эксплуатации  мультиварок.

Колесова Г.И.
администратор Виртуальной школы пенсионерки

Читайте также по здоровому правильному питанию и моим рецептам блюд для мультиварки ВИТЕК:


Каталог 50 рецептов блюд для мультиварки ВИТЕК
Мои рецепты приготовления блюд для правильного здорового питания в мультиварке VITEK VT-4200
Инструкция по эксплуатации мультиварки витек (VITEK VT-4200R)
Здоровое питание: мультиварка vitek vt-4200

Рецепт тропической индейки для мультиварки ВИТЕК

Самые ЧИТАЕМЫЕ

Это ПОЛЕЗНО

Наиболее ЧИТАЕМОЕ

свидетельство обязательного пенсионного страхования рецепты блюд гемоглобин голубика ревматизм рак груди группа фейсбук остеопороз ЗАМОРАЖИВАНИЕ ПРЯНЫХ РАСТЕНИЙ ЛЮБИСТОК рецепты для мультиварки растения для альпийской горки ЛУК МНОГОЛЕТНИЙ санаторное лечение стимуляции клитора СПАРЖА ЯБЛОКИ рецепты блюд для мультиварок МАЙОРАН рецепты для мультиварки ТОШИБА лимфоциты размер страховой пенсии СВЕКЛА СТОЛОВАЯ душица при беременности пенсионное обеспечение чистотел правильное питани ЭСТРАГОН ЗЕМЛЯНИКА администратор социальной сети рецепт кабачковой икры фолиевая кислота лечение календулой льготы нарушения сна чайный сомелье целебные свойства чай из зверобоя сало рецепт десерта “Инь-Ян” из клейкого риса колесова г.и. группа ВКонтакте камеди работающий пенсионер секрет семейного счастья шалфей при беременности носоглотка лечение в домашних условиях масло мелиссы КАЛИНА

Это ИНТЕРЕСНО