Мой САД и мои ЦВЕТЫ

Поиск по сайту

Рецепт тропической индейки для мультиварки ВИТЕК

Рецепт тропической индейки для мультиварки ВИТЕК

Приготовление тропической индейки в мультиварке ВИТЕКИнгредиенты для приготовления:

500 г грудки индейки

1 морковь                 

150 г стручкового гороха               

2 ст. л. сливочного масла               

3 ст. л. белого сухого вина             

500 г консервированных ананасов           

1 ч. л. мяты               

1 ч. л. сахара            

соль, черный молотый перец по вкусу                

Приготовление тропической индейки:

1. Морковь нарезать соломкой, стручки гороха разрезать поперек.

2. Филе индейки нарезать небольшими ломтиками, ананас порезать на кубики 1-1,5 см.

3. Морковь обжарить в мультиварке на сливочном масле в режиме «Поджаривание» в течение 5 минут с закрытой крышкой мультиварки.

4. Открыть крышку мультиварки, помешивая, обжаривать еще 2 минуты.

5. Добавить в чашу мультиварки горох и обжаривать еще 3 минуты.

6. Переложить овощи из мультиварки в другую миску.

7. В чашу мультиварки положить кусочки индейки, посолить, поперчить и обжаривать в мультиварке в течение 7 минут с каждой стороны, влить 0,5 мульти-стакана воды, закрыть крышку мультиварки и готовить в решиме «Тушение» 50 минут.

8. Добавить кусочки ананаса, мяту, сахар и вылить сироп из банки с ананасами.

9. Продолжить тушение в режиме «Поджаривание», довести до кипения.

10. Добавить горох с морковью, перемешать и тушить в мультиварке еще 5 минут.

Приятного аппетита!

Не забудьте в комментариях поделиться своим мнением об этой статье "Рецепт тропической индейки для мультиварки ВИТЕК" и Вашим опытом эксплуатации  мультиварок.

Колесова Г.И.
администратор Виртуальной школы пенсионерки

Читайте также по здоровому правильному питанию и моим рецептам блюд для мультиварки ВИТЕК:


Каталог 50 рецептов блюд для мультиварки ВИТЕК
Мои рецепты приготовления блюд для правильного здорового питания в мультиварке VITEK VT-4200
Инструкция по эксплуатации мультиварки витек (VITEK VT-4200R)
Здоровое питание: мультиварка vitek vt-4200

Рецепт тропической индейки для мультиварки ВИТЕК

Самые ЧИТАЕМЫЕ

Это ПОЛЕЗНО

Наиболее ЧИТАЕМОЕ

выплата пенсий работающим пенсионерам женская сексуальность МИНЕРАЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА страховая пенсия по старости расчет страховой пенсии черемуха спазмы Aronia melanocarpa bellis perennis посадка гладиолусов колесова г.и. боярышник ХРЕН ДЕРЕВЕНСКИЙ Натрий подорожник лечение купальни социальный контракт грипп индексация военных пенсий кожа сертификат на материнский капитал цветники непрерывного цветения синдром выгорания глютен подолог яблони слизи упражнения для позвоночника что такое ревматизм трудовая пенсия тиамин лечение шейного остеохондроза пенсионное законодательство очищение организма от шлаков и токсинов рецепт баклажанной икры женские прелести как снять паровой клапан на мультиварке vitek vt-4200 цветы ромашки смысл жизни болезни гладиолусов рецепт кекса “Гений” facebook вороника отвар крапивы анемия РЕПА витамин B6 материнский капитал Cornus mas ЗЕМЛЯНИКА

Это ИНТЕРЕСНО