Мой САД и мои ЦВЕТЫ

Поиск по сайту

Рецепт филе баранины по-ирански для мультиварки ВИТЕК

Рецепт филе баранины по-ирански для мультиварки ВИТЕК

Приготовление филе баранины по-ирански в мультиварке ВИТЕКИнгредиенты для приготовления:

400 г филе молодой баранины

40 г бараньего сала

2 яблока

1 луковица

3 зубчика чеснока

1/2 цедры лимона

1 ч. л. муки

1 ч. л. порошка карри

соль, перец черный молотый по вкусу

Приготовление филе баранины по-ирански:

1. Лук, чеснок измельчить, мясо нарезать крупными кубиками, сало - маленькими кубиками.

2. В разогретой чаше мультиварки в режиме «Поджаривание» обжарить сало.

3. Добавить лук и чеснок, посыпать карри и готовить в мультиварке в течение 6 минут. Переложить в миску.

4. В чашу мультиварки положить мясо и обжаривать 10 минут в том же режиме.

5. Посыпать мясо мукой, перемешать.

6. Добавить нарезанные соломкой яблоки, лимонную цедру, обжаренные лук и чеснок, соль и перец.

7. Влить в чашу мультиварки 2 мульти-стакана горячей воды, закрыть крышку мультиварки и тушить в режиме «Тушение» в течение 40 минут.

Приятного аппетита!

Не забудьте в комментариях поделиться своим мнением об этой статье "Рецепт филе баранины по-ирански для мультиварки ВИТЕК" и Вашим опытом эксплуатации  мультиварок.

Колесова Г.И.
администратор Виртуальной школы пенсионерки

Читайте также по здоровому правильному питанию и моим рецептам блюд для мультиварки ВИТЕК:


Каталог 50 рецептов блюд для мультиварки ВИТЕК
Мои рецепты приготовления блюд для правильного здорового питания в мультиварке VITEK VT-4200
Инструкция по эксплуатации мультиварки витек (VITEK VT-4200R)
Здоровое питание: мультиварка vitek vt-4200

Рецепт филе баранины по-ирански для мультиварки ВИТЕК

Самые ЧИТАЕМЫЕ

Это ПОЛЕЗНО

Наиболее ЧИТАЕМОЕ

остеопороз позвоночника чистотел трава сердечно-сосудистые заболевания новая пенсионная реформа повреждение коленного сустава формирование и развитие соцветия гладиолуса пустырник ревматизм инфаркт тысячелистник лечение горечь во рту высадка гладиолусов пенсионный коэффициент пенсионной реформа 2015 аптечная ромашка пенсия по потере кормильца удержания из пенсии цианкобаламин антивозрастная косметика витамин В3 ЧАБЕР САДОВЫЙ ЭСТРАГОН витек постные щи вегетарианские vitek видеоролик чай витамин Д сало бесплатные путевки в санаторий инсульт летом сексуальные способности рацион питания расширение вен досрочные пенсии северянам пустырник трава расчет страховой пенсии БОБЫ диагностика остеопороза hypericum perforatum геморрой лечение как оформить пенсию Фосфор секс при гипертонии успех спазмы лечение как снять паровой клапан на мультиварке vitek vt-4200 плоды боярышника черника рецепты блюд из птицы

Это ИНТЕРЕСНО