Мой САД и мои ЦВЕТЫ

Поиск по сайту

Рецепт баклажанной икры для мультиварки ВИТЕК

Рецепт баклажанной икры для мультиварки ВИТЕК

Приготовление баклажанной икры в мультиварке ВИТЕКИнгредиенты для приготовления:

2 крупных баклажана

3 помидора

2 болгарских красных перца

2 моркови

1 луковица

2 зубчика чеснока

3 ст. ложки растительного масла

1 ст. ложка лимонного сока

1 пучок зелени петрушки

1/2 ч. л.кориандра

Соль по вкусу

Приготовление баклажанной икры:

1. Баклажаны нарезать кубиками.

2. Болгарский перец разрезать пополам, удалить косточки и нарезать кусочками.

3. Лук, морковь, чеснок, зелень мелко по­резать.

4. Помидоры порезать кубиками.

5. Баклажаны, лук, перец, морковь, чес­нок и помидоры выложить в чашу. По­солить, посыпать кориандром, зеленью, добавить растительное масло и пере­мешать.

6. Закрыть крышку и готовить в режиме «Тушение» в течение 40-45 минут.

7. После сигнала выложить икру на блюдо и перед подачей на стол сбрызнуть ли­монным соком.

Приятного аппетита!

Не забудьте в комментариях поделиться своим мнением об этой статье "Рецепт баклажанной икры для мультиварки ВИТЕК" и Вашим опытом эксплуатации  мультиварок.

Колесова Г.И.
администратор Виртуальной школы пенсионерки

Читайте также по здоровому правильному питанию и моим рецептам блюд для мультиварки ВИТЕК:


Каталог 50 рецептов блюд для мультиварки ВИТЕК
Мои рецепты приготовления блюд для правильного здорового питания в мультиварке VITEK VT-4200
Инструкция по эксплуатации мультиварки витек (VITEK VT-4200R)
Здоровое питание: мультиварка vitek vt-4200

Рецепт баклажанной икры для мультиварки ВИТЕК

Самые ЧИТАЕМЫЕ

Это ПОЛЕЗНО

Наиболее ЧИТАЕМОЕ

набор социальных услуг Prunus padus заболевания носоглотки ЗЕМЛЯНИКА каротин ПЕРЕЦ анальные трещины симптомы инфаркта костяника купить чашу для мультиварки каталог гладиолусов паблики где содержится витамин А Vaccinium myrtillus сад легкого ухода грибок ногтя болезненный половой акт иммунитет антоцианы целиакия как повысить иммунитет пенсионные выплаты воспаление мочевого пузыря ромашка подготовка участка к посадке гладиолусов корневая система гладиолусов пигменты трудовая пенсия доплата пенсионерам facebook правильное питание фрилансер пенсионное обеспечение L-карнитин микроэлементы профилактика бессонницы Cornus mas блюда в мультиварке можжевельник пенсия по случаю потери кормильца лечение варикоза морошка токсины биологически активные вещества растений риск сердечно-сосудистых заболеваний тестостерон социальная помощь социальный контракт обязательное пенсионное страхование vitek

Это ИНТЕРЕСНО