Мой САД и мои ЦВЕТЫ

Поиск по сайту

РЕЦЕПТЫ БЛЮД ИЗ КРУП ДЛЯ МУЛЬТИВАРКИ ВИТЕК

РЕЦЕПТЫ БЛЮД ИЗ КРУП ДЛЯ МУЛЬТИВАРКИ ВИТЕК

Особенности приготовления каш из круп для мультиварки ВИТЕКДавно известно, что блюда из круп чрезвычайно полезны.

И прежде всего потому, что являются богатым источником энергии и полезных веществ - клетчатки, балластных веществ, очищающих кишечник, и других элементов.

Люди, потребляющие хотя бы 3-5 блюд из круп в неделю, приготовлен­ных из цельных злаков, на порядок реже сталкиваются с сердечными заболеваниями.

Каждый вид крупы обладает определенными полезными свойствами. Поэтому практически каждое блюдо из круп может быть использовано в ди­етическом или лечебно-профилактическом питании.

Так, например, многие крупы способствуют выводу холестери­на из организма, укрепляют стенки кровеносных сосудов, улучшают работу сердца, а также печени и желудочно-кишечного тракта.

Особенности приготовления каш из круп для мультиварки ВИТЕК

Для того чтобы Ваша каша было приготовлена в мультиварке ВИТЕК идеаль­но, все крупы перед приготовлением каш нужно хорошо промыть до тех пор, пока вода не станет прозрачной или полупрозрачной.

Рис промывайте в холодной воде, а остальные кру­пы - в теплой.

Например, чтобы каша из пшена не горчила, пшено нужно сначала промыть в теплой воде, а затем ошпарить кипятком.

Кашу лучше варить в мультиварке ВИТЕК в предварительно кипяченой или фильтрованной воде - ведь именно от качества воды зависит вкус каши.

После того, как мультиварка закончит работу и каша будет готова, перемешайте ее.

Приятного аппетита!

Не забудьте в комментариях поделиться своим мнением об этой статье "РЕЦЕПТЫ БЛЮД ИЗ КРУП ДЛЯ МУЛЬТИВАРКИ ВИТЕК" и Вашим опытом эксплуатации  мультиварок.

Колесова Г.И.
администратор Виртуальной школы пенсионерки

Читайте также по здоровому правильному питанию и моим рецептам блюд для мультиварки ВИТЕК:


Каталог 50 рецептов блюд для мультиварки ВИТЕК
Мои рецепты приготовления блюд для правильного здорового питания в мультиварке VITEK VT-4200
Инструкция по эксплуатации мультиварки витек (VITEK VT-4200R)
Здоровое питание: мультиварка vitek vt-4200

РЕЦЕПТЫ БЛЮД ИЗ КРУП ДЛЯ МУЛЬТИВАРКИ ВИТЕК

Самые ЧИТАЕМЫЕ

Это ПОЛЕЗНО

Наиболее ЧИТАЕМОЕ

ХРЕН ДЕРЕВЕНСКИЙ дистанционная работа посадка роз травянистые растения счастливая семейная жизнь рецепт гречки с индейкой и овощами витамин Е с чем можно витамин А макроэлементы лечение в домашних условиях рецепт свиного рагу с томатным соусом овощи соль красота и здоровье диагностика импотенции дикие цветы ЧЕСНОК каштан конский секрет счастливого брака цветы социальные сети суп-пюре с белой фасолью индивидуальный лицевой счет рецепты рыбных блюд пряные растения СМОРОДИНА польза секса газонокосилки клумбовые цветы энергетическая ценность баклажаны тушеные свойства крапивы покрытие чаши мультиварки артрит шалфей при беременности пенсия работающим пенсионерам суп-пюре с креветками и грибами обязательное пенсионное страхование страховой номер индивидуального лицевого счета кaк зaрaботaть в интернете масло Ши фейсбук лечение шейного остеохондроза импотенция Prunus spinosa шиповник майский хондропротекторы перерасчет пенсии работающим пенсионерам дистанционный работник инструкция по эксплуатации мультиварки

Это ИНТЕРЕСНО