Мой САД и мои ЦВЕТЫ

Новое: МОЙ САД

Самые ЧИТАЕМЫЕ

Поиск по сайту

7 мифов о болях в суставах

7 мифов о болях в суставах

Из этого материала вы узнаете какие мифы о болях в суставах искажают наши представления о их заболеваниях и мешают бороться за свое выздоровление

Вас беспокоят боли в суставах в конце рабочего дня?
Вы заметили, что суставы начали хрустеть и поскрипывать?

А бывало такое: встали после того, как долго сидели – и чувствуете непонятную скованность, нужно «расходиться», чтобы опять легко двигаться?

Все это – первые сигналы болезней суставов. По данным ВОЗ, болями в суставах страдают около 50% населения, каждый десятый случай инвалидности – на их счету.

Почему так много людей при заболевании суставов, доводят ситуацию до деформации костей, сильных болей в суставах и ограниченности в движениях?

Во многом тому виной безграмотность:

  • вера в нелепые мифы и заблуждения, непонимание, что полезно для суставов, а что вредно, что приводит в итоге к болям в суставах, а что нет.

Из этого короткого, но важного материала, вы узнаете какие мифы о болях суставов искажают наши представления о их заболеваниях и мешают бороться за свое выздоровление.

Ведь вам важно знать, как выглядит ситуация с заболеванием суставов на самом деле!

7 мифов о болях в суставах: Миф 1 о болях в суставах

Болезни суставов, приводящие к болям в них, бывают только у пожилых людей.

Артроз и другие болезни, которые возникают из-за изношенности межсуставных хрящей, действительно чаще встречаются у пожилых людей.

Но воспалительные заболевания могут затронуть и детей, и взрослых – ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева наблюдаются у людей разных возрастов.

Миф 2 о болях в суставах

Если суставы не болят – с ними все в порядке.

На начальной стадии изношенность хрящей может проявляться только хрустом и щелканьем в суставах. Это также следствие образования остеофитов – наростов на поверхности сустава: они скрипят, когда друг за друга цепляются.

До поры до времени никакой боли в суставах при этом может и не быть.

Миф 3 о болях в суставах

Боль в суставах появляется из-за отложения солей.

Часто остеофиты, нарастающие на суставе при артрозе и вызывающие боль в суставах и ограничения в движениях, принимают за отложения солей.

Но это совершенно другие образования.

Миф 4 о болях в суставах

С возрастом суставы все равно начнут болеть, ничего не поделаешь.

Ничего подобного:

  • больше двигайтесь, давайте суставам правильную нагрузку – и они будут служить вам долго и не будут болеть.

Чтобы свести к минимуму риск воспалительных заболеваний, следуйте правилам здорового образа жизни, повышайте иммунитет, это укрепит и суставы, и общее состояние организма.

Миф 5 о болях в суставах

Если суставы заболели, дальше будет только хуже.

Правильное лечение и профилактика обострений в суставах помогут улучшить самочувствие, многие проблемы можно устранить.

Поэтому как только появились боли в суставах как можно быстрее обратитесь к врачу, выполняйте все его рекомендации, а также читайте и применяйте советы из материалов данного раздела «Как вылечить остеохондроз позвоночника и суставы в домашних условиях», чтобы предупредить развитие заболевания суставов.

Миф 6 о болях в суставах

Заболели суставы – забудь о спорте.

Наоборот, самое время заняться плаванием, прогулками на лыжах, велосипеде, а еще лучше специальной гимнастикой для суставов!

Это укрепит каркас из мышц, активизирует обмен веществ и не даст больному суставу «закостенеть».

Неподвижность заболевших суставов только ухудшит ситуацию. Но выбирать спортивную нагрузку нужно внимательно: исключите прыжки, поднятие тяжестей, бег, приседания.

Миф 7 о болях в суставах

Заболевания суставов – приговор навсегда.

Когда при болях в суставах врач вам сообщает, что ревматоидный артрит или запущенный артроз невозможно вылечить окончательно – конечно, ничего оптимистичного в таком прогнозе нет.

Но при грамотном подходе лечение больных суставов поможет затормозить развитие заболевания, улучшить самочувствие.

Некоторые виды инфекционных артритов суставов можно вылечить полностью, главное – начать лечение заболевших суставов как можно раньше.

Из этого материала вы узнаете какие мифы о болях в суставах искажают наши представления о их заболеваниях и мешают бороться за свое выздоровление

Очень многое в процессе излечения заболевших суставов зависит от Вас!

Подпишитесь на бесплатный курс "5 проверенных принципов лечения остеохондроза позвоночника"

Из этого курса "5 проверенных принципов лечения остеохондроза позвоночника" Вы узнаете:

  • почему лекарственные методы лечения болей в спине неэффективны;
  • какие практические методы профилактики обострений остеохондроза Вы сможете использовать после просмотра курса;
  • как помочь своей спине бороться с болями без посторонней помощи;
  • какие "домашние помощники" окажут существенную поддержку в Вашей борьбе с болями в спине;
  • какие методы лечения остеохондроза являются сегодня максимально эффективными.

Будьте здоровы!

Не забудьте поделиться этим материалом "7 мифов о болях в суставах" со своими друзьями в социальных сетях и оставить комментарий к статье.

Спасибо и до следующей встречи!

Колесова Г.И.
администратор Виртуальной школы пенсионерки

Читайте также по лечению остеохондроза позвоночника и суставов:


Можно ли делать массаж при остеохондрозе?
Как самостоятельно справляться с обострением шейного остеохондроза?
Тест для здоровья позвоночника
Самая важная составляющая здоровья позвоночника!
Как предотвратить появление боли в позвоночнике
Боли в спине, остеохондроз позвоночника: Что делать?
Как устроен позвоночник
Полезно ли плавание для суставов и позвоночника?
Какие витамины и микроэлементы необходимы для суставов и позвоночника?
Почему современная медицина не способна лечить шейный остеохондроз
Как вылечить остеохондроз шейного отдела позвоночника в домашних условиях?
Отчего могут болеть ноги и как избавится от этой проблемы
Как физические упражнения помогают вылечить суставы
Нагрузки при заболевании суставов
Как лечить заболевания суставов в домашних условиях и у врача
Самые распространенные заболевания суставов
Почему важно знать, как устроены суставы?
Заболевания суставов: Причины болей в суставах и как их лечить
Остеохондроз: Развитие, симптомы и профилактика доступным языком
Боль в спине: Причины и лечение
Повреждения коленного сустава: Советы пенсионеру
Ревматизм: Как он возникает, как его лечить и что можно сделать самому для профилактики ревматизма?
Как продлить жизнь на пенсии: Профилактика, диагностика и лечение остеопороза
Как продлить жизнь на пенсии: Лечение артроза
Физические упражнения в жизни долгожителей

7 мифов о болях в суставах

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Самое НОВОЕ

Новое: МОЯ ПЕНСИЯ

Это ИНТЕРЕСНО

Новое: МОИ ДЕНЬГИ

Всего ПОСЕТИЛИ:

006680840