Мой САД и мои ЦВЕТЫ

Новое: МОЙ САД

Самые ЧИТАЕМЫЕ

Поиск по сайту

Почему важно знать, как устроены суставы?

Почему важно знать, как устроены суставы?

Практика показывает, что уровень образованности, уровень наших знаний об устройстве суставов  и механизме их заболевания оказывает существенное влияние на успешность леченияУ вас проблема с суставами. Одолели боли в суставах?

Казалось бы, врач лучше нас разбирается в этих вопросах. Он назначит какое-то лечение, а наше дело – просто выполнять все его рекомендации по лечению суставов.

Однако практика показывает, что уровень образованности, уровень наших знаний об устройстве суставов  и механизме их заболевания оказывает существенное влияние на успешность лечения!

К таким выводам пришли врачи в результате проведения многочисленных исследований по эффективности лечения заболеваний суставов.

Поэтому врачи и рекомендуют своим пациентам изучать основы анатомии и механизмы возникновения заболеваний суставов.

Когда вы понимаете, что происходит в суставе во время движения, что означают те или иные симптомы заболевания  суставов – то сможете гораздо больше повлиять на эффективность их лечения, предотвращать и снимать боль в суставах  самостоятельно.

Если вы проходите курс лечения, то знание устройства суставов поможет вам легче разбираться в том, что говорит врач, быть активным участником процесса выздоровления. 

Знания вооружат вас в борьбе с болезнью суставов и приблизят желаемое выздоровление!

Этот рассказ об устройстве суставов, надеюсь, многое вам объяснит, сделает сложные вещи простыми и понятными.

Надеюсь вы не будете отрицать важность понимания того, что происходит в ваших суставах, что там может болеть?

Помните, что при хронических заболеваниях суставов большое значение для выздоровления имеют огромное желание обрести здоровье и уверенность в собственных силах.

Так что запаситесь хорошим настроением и приступайте к изучению полезной информации.

Из чего состоят суставы

Суставы – настоящее «чудо инженерной мысли». Их простая и компактная конструкция очень прочна и позволяет выполнять возложенные на суставы функции.

Например, расположенные в кисти более 20 суставов дают возможность человеку совершать своими руками очень сложные действия.

Что такое сустав?

Это подвижное сочленение костей, которые разделены щелью. В теле человека свыше 230 суставов.

Основных частей в суставе четыре:

  • суставные кости,
  • капсула сустава и связочный аппарат, 
  • полость сустава, 
  • суставная жидкость.

В большинстве суставов одна из поверхностей выпуклая, вторая вогнутая – они называются суставной головкой и впадиной.

Также есть сложные суставы – в местах соединения трех костей и более. Расширенные окончания костей, которые сочленяются, называются эпифизами.

Устройство и роль хряща в суставе

На окончаниях костей в суставе находится слой гладкого упругого вещества – гиалинового хряща.

Содержание воды в нем довольно высокое, но по мере старения снижается. Поверхность хряща в суставе увлажнена благодаря суставной жидкости.

Кровеносных сосудов и нервных окончаний в хряще нет, питательные вещества поступают в него из синовиальной жидкости и субхондральной кости, подлежащей под ним.

Хрящ в суставе выполняет задачу амортизации при возникновении нагрузок на сустав, обеспечивает плавное скольжение поверхностей сочленяющихся костей, уменьшает трение суставных поверхностей друг с другом.

Изменения в хряще при заболевании сустава

Дегенеративно-дистрофические изменения в суставе нарушают баланс между созданием свежего материала для восстановления хряща и процессами его разрушения.

Вместо эластичного, прочного, глянцевитого хрящ становится тонким, сухим, тусклым, его поверхность – шероховатой.

Подлежащая кость теряет ровность, разрастается по бокам от хряща, чем сковывает движения и вызывает деформацию суставов. Капсула фиброзируется, то есть уплотняется, начинается воспаление. Наполняющая сустав воспалительная жидкость растягивает связки и капсулу, поэтому возникают боль и скованность. Сустав заметно увеличивается в объеме.

При артрозе боль и деформация поверхностей приводит к тугоподвижности сустава.

Самое главное, с чего начинаются боли в суставах – это утраченная упругость хряща.

О том, как и почему это происходит, а главное, как предотвратить и как бороться с этой ситуацией вы узнаете из следующих материалов.

Важно помнить, что у человека после двадцати лет кровоснабжение суставов существенно снижается.

Забегая вперед, скажу вам, что значительно улучшить ситуацию можно  выполняя определенный комплекс физических упражнений.

Мениски и суставная сумка

В некоторых суставах есть мениски – серповидные хрящи. Например, в коленном суставе находятся два мениска.

Благодаря менискам подвижность суставов становится еще больше, они могут производить вращательные и сгибательно-разгибательные движения.

Сустав находится в сумке из двух слоев:

  • наружного – фиброзного слоя,
  • внутреннего – синовиального слоя.

Сумка, как муфта, надежно соединяет окончания суставных костей. Кроме того, она производит синовиальную жидкость.

Фиброзная ткань наружного слоя образует защитную капсулу и связки, удерживающие сустав от смещения.

Наружная оболочка защищает сустав от повреждений извне. Синовиальный слой насыщен сосудами, благодаря которым идет обмен веществ с полостью сустава, и служит определенным барьером, от целостности которого зависит полноценная работа сустава. При нарушении целостности этой внутренней оболочки воспаление может проникнуть в полость сустава.

Полость сустава и синовиальная жидкость

Суставной полостью называют пространство между синовиальной оболочкой и поверхностями сочленяющихся костей. Внутри полости находится синовиальная жидкость.

Функции синовиальной жидкости в суставе:

  • природная смазка для свободной работы сустава, 
  • уменьшает трение между поверхностями сустава, защищая хрящи от износа и стирания, 
  • служит амортизатором, поглощает удары, 
  • поддерживает питание хряща, предохраняет от воспаления.

В нормальном состоянии сустава количество жидкости небольшое, но вся полость сустава ею заполнена.

При развитии в суставе воспалительных, болезненных процессов синовиальная оболочка начинает производить повышенные объемы синовиальной жидкости.

При этом в ней содержатся биологические воспалительные агенты, которые усиливают отек, боль, припухлость, разрушают сустав.

На этом на сегодня все. Из этого материала вы узнали, как устроены ваши суставы, что в них может «выйти из строя».

В следующем материале мы продолжим изучение суставов и поговорим о самых распространенных заболеваниях суставов:

  • как возникают заболеваниях суставов,
  • какие изменения при этом происходят в суставе,
  • какие симптомы «сигналят» о развитии болезни суставов.

Если вас заинтересовала проблема заболевания суставов и их лечения в домашних условиях без врачей и операций рекомендую пройти  БЕСПЛАТНЫЙ КУРС по оздоровлению суставов. 

Этот курс поможет вам остановить развитие заболевания суставов, если оно  начинается, или задержать её прогрессирование, если оно уже есть.

Также много полезных материалов по профилактике и лечению суставов смотрите здесь.

Будьте здоровы!

Не забудьте поделиться этим материалом "Почему важно знать, как устроены суставы?" со своими друзьями в социальных сетях и оставить комментарий к статье.

Спасибо и до следующей встречи!

Колесова Г.И.
администратор Виртуальной школы пенсионерки

Читайте также по лечению остеохондроза позвоночника и суставов:


Можно ли делать массаж при остеохондрозе?
Как самостоятельно справляться с обострением шейного остеохондроза?
Тест для здоровья позвоночника
Самая важная составляющая здоровья позвоночника!
Как предотвратить появление боли в позвоночнике
Боли в спине, остеохондроз позвоночника: Что делать?
Как устроен позвоночник
7 мифов о болях в суставах
Полезно ли плавание для суставов и позвоночника?
Какие витамины и микроэлементы необходимы для суставов и позвоночника?
Почему современная медицина не способна лечить шейный остеохондроз
Как вылечить остеохондроз шейного отдела позвоночника в домашних условиях?
Отчего могут болеть ноги и как избавится от этой проблемы
Как физические упражнения помогают вылечить суставы
Нагрузки при заболевании суставов
Как лечить заболевания суставов в домашних условиях и у врача
Почему важно знать, как устроены суставы?
Заболевания суставов: Причины болей в суставах и как их лечить
Остеохондроз: Развитие, симптомы и профилактика доступным языком
Боль в спине: Причины и лечение
Повреждения коленного сустава: Советы пенсионеру
Ревматизм: Как он возникает, как его лечить и что можно сделать самому для профилактики ревматизма?
Как продлить жизнь на пенсии: Профилактика, диагностика и лечение остеопороза
Как продлить жизнь на пенсии: Лечение артроза
Физические упражнения в жизни долгожителей

Почему важно знать, как устроены суставы?

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Самое НОВОЕ

Новое: МОЯ ПЕНСИЯ

Это ИНТЕРЕСНО

Новое: МОИ ДЕНЬГИ

Всего ПОСЕТИЛИ:

006682357