Мой САД и мои ЦВЕТЫ

Поиск по сайту

МИКРОЭЛЕМЕНТЫ. Цинк

МИКРОЭЛЕМЕНТЫ. Цинк

Недостаток Микроэлемента Цинка приводит к карликовости, задержке полового развития.Микроэлемент Цинк является биогенным элементом, т. е. химическим элементом, который постоянно находится в составе организма и выполняет определенные биологические функции.

Микроэлемент Цинк:

  • составная часть гормона поджелудочной железы — инсулина, который регулирует обмен углеводов, жиров, белков, повышает деятельность половых желез, способствует половому созреванию организма, влияет на формирование скелета плода.

Недостаток Микроэлемента Цинка:

  • приводит к карликовости,
  • задержке полового развития.

У детей задерживается до 45 % цинка, который поступает с пищей.

Цинк:

  • участвует в кроветворении и заживлении ран;
  • защищает организм от загрязнения среды кадмием.

Микроэлемент Цинк содержится в овощных и злаковых растениях:

  • салате,
  • капусте,
  • моркови,
  • свекле,
  • перце сладком,
  • луке репчатом,
  • чесноке,
    ржи,
  • пшенице,
  • ячмене,
  • просе.

Рекордсмены по содержанию микроэлемента Цинка, мг%:

  • горох 3180,
  • фасоль 3210,
  • овес 3610.

Здоровья Вам и Вашим близким! До скорых встреч на страницах Виртуальной школы пенсионерки.

Не забудьте поделиться этим материалом "МИКРОЭЛЕМЕНТЫ. Цинк" со своими друзьями в социальных сетях и оставить комментарий к статье.

Колесова Г.И.

администратор Виртуальной школы пенсионерки

Читайте также по правильному питанию:


ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА ПЛОДОВ, ЯГОД, ОВОЩЕЙ, ЗЕЛЕНЫХ И ПРЯНЫХ РАСТЕНИЙ
О целебных свойствах плодов, ягод, овощей, зеленых и пряных растений
БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ВЕЩЕСТВА РАСТЕНИЙ
ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЗЕЛЕНЫХ И ПРЯНЫХ РАСТЕНИЙ
ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА ОВОЩЕЙ
ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА ПЛОДОВ И ЯГОД
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ. Фтор
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ. Медь
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ. Марганец
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ. Кобальт
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ. Йод
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ. Железо
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ. Хлор
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ. Фосфор
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ. Сера
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ. Натрий
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ. Магний
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ. Кремний
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ. Кальций
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ. Калий
МИНЕРАЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
Жирорастворимые витамины. Витамин К (филлохинон
Жирорастворимые витамины. Витамин Е (токоферол)
Жирорастворимые витамины. Витамин Д (кальцеферолы)
Жирорастворимые витамины. Витамин А (ретинол)
Водорастворимые витамины. Витамин РР (ниацин, никотиновая кислота)
Водорастворимые витамины. Витамин Р (биофлавоноиды)
Водорастворимые витамины. Витамин Н (биотин)
Водорастворимые витамины. Витамин В12 (цианкобаламин)
Водорастворимые витамины. Витамин В9 (фолиевая кислота)
Водорастворимые витамины. Витамин B6 (антидермин, пиридоксин).
Водорастворимые витамины. Витамин В3 (пантотеновая кислота)
Водорастворимые витамины. Витамин В2 (рибофлавин)
Водорастворимые витамины. Витамин В1 (тиамин)
Водорастворимые витамины. Витамин С (аскорбиновая кислота)
ВИТАМИНЫ
ЭФИРНЫЕ МАСЛА
ФИТОНЦИДЫ
УГЛЕВОДЫ
СМОЛЫ
СЛИЗИ И КАМЕДИ
ПИГМЕНТЫ
ПЕКТИНЫ
ОРГАНИЧЕСКИЕ КИСЛОТЫ
КУМАРИНЫ
КРАХМАЛ
КЛЕТЧАТКА
ЖИРНЫЕ МАСЛА
ДУБИЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА (ТАННИДЫ)
ГЛИКОЗИДЫ
БЕЛКИ
АЛКАЛОИДЫ

МИКРОЭЛЕМЕНТЫ. Цинк

Самые ЧИТАЕМЫЕ

Это ПОЛЕЗНО

Наиболее ЧИТАЕМОЕ

лечение полынью администратор фейсбук страховой номер секс и лекарства недостатку железа у женщин лекарственные растения преимущества мультиварок РЯБИНА ЧЕРНОПЛОДНАЯ пенсия по случаю потери кормильца ГОРОХ натуральная косметика витамин В12 полынь обыкновенная ПЕТРУШКА ОГОРОДНАЯ мультиварка Редмонд МАНГОЛЬД полынь настой подорожника с. розенталь лесные растения профилактика остеопороза яблони что такое ревматизм дикорастущие цветы рецепт тушеной говядины с морковью препараты для повышения иммунитета апельсиновые цукаты причины изжоги обработка видео покраснение глаз как снять паровой клапан на мультиварке vitek vt-4200 совместимые растения проктолог снилс пенсия по группе инвалидности выращивание гладиолусов КРЫЖОВНИК ОТКЛОНЕННЫЙ берберин humulus lupulus планировка сада Rubus idaeus чаша для мультиварки мульча шиповник собачий солодка от кашля секс при заболеваниях сердца выбор чаши мультиварки кальцеферолы лечение варикоза водорастворимые витамины

Это ИНТЕРЕСНО