Мой САД и мои ЦВЕТЫ

Новое: МОЙ САД

Самые ЧИТАЕМЫЕ

Поиск по сайту

Как помочь мужчине после сорока во время секса при проблемах с эрекцией

Как помочь мужчине после сорока во время секса при проблемах с эрекцией

Как помочь мужчине после сорока во время секса при проблемах с эрекцией Как помочь мужчине во время секса

Подготовительный к сексу период

Скорее всего, как и у большинства других пожилых мужчин, эрекции у вашего сексуального партнера возникают только при благоприятных условиях. Вы оба можете постараться создать подходящую и располагающую к сексу обстановку, например, приглушив свет, включив мягкую музыку, отключив телефон и т. д.

Было бы ошибкой откладывать сексуальные отношения на более поздние время, когда вы оба уже устали. Очень вероятно, что вашему сексуальному партнеру проще возбудиться утром, когда вы хорошо отдохнули и выспались.

А может быть, вам понравится заниматься сексом в дневные часы выходного дня. Стресс, плохое настроение, усталость, проблемы на работе способствуют появлению у вашего сексуального партнера временных расстройств эрекции. Старайтесь максимально ограничить негативные влияния и создать наилучшие условия для своих сексуальных встреч, во время которых вы оба могли бы чувствовать себя расслабленно и в безопасности.

Хорошей идеей может стать использование во время секса любриканта. Увлажнение пениса облегчает его проникновение во влагалище при неполной эрекции. Наилучшими для секса считаются специальные увлажняющие средства, такие, как астроглайд, но на крайний случай подойдет для секса и обычное растительное масло, например, кукурузное.

Начало секса

Важно, чтобы вы оба понимали: эрекция вашего сексуального партнера является желательным, но совершенно не обязательным фактором начала полового акта. Скорее всего эрекция возникнет позже как результат взаимной ласки и стимуляции.

Многие пары начинают секс с объятий, поцелуев и ласк. Часто сексуальные партнеры по очереди возбуждают друг друга. Например, ваш сексуальный партнер при помощи ручной или оральной стимуляции доводит вас до оргазма, а затем вы начинаете ласкать его пенис, в то время как он расслабляется и отдыхает.

Безусловно, и вам, и в особенности вашему сексуальному партнеру важно не абсолютизировать значение эрекции для секса. Умея удовлетворять вас без помощи своего полового члена, ваш сексуальный партнер приобретает ту уверенность и хорошее настроение, которые так необходимы для возникновения у него хорошей эрекции.

Когда вы начнете ласкать его, дайте ему знать, что теперь его очередь расслабиться и получить сексуальное наслаждение. Напомните, что ему совершенно не обязательно беспокоиться по поводу своей эрекции, потому что вам нравится заниматься с ним сексом независимо от того, есть у него в данный момент эрекция или нет.

Возможно, ваш сексуальный партнер может опасаться возникновения у него сексуальных затруднений, поэтому для начала поверните его на живот и сделайте ему массаж спины. Для него это безопасное положение, в котором он позволит себе расслабиться.

К обычным массажным движениям во время секса добавьте эротики, скользните рукой между его ног и погладьте мошонку и основание пениса, помассируйте ягодицы.

Когда ваш сексуальный партнер перевернется на спину, продолжайте выполнять поглаживающие движения по внутренней поверхности его бедер, пенису и мошонке. Пусть ваши прикосновения будут легкими и чувственными.

Наиболее сексуально чувствительными местами у мужчины являются задняя поверхность пениса и бороздка, окаймляющая его головку. Небольшой выступ этой бороздки на задней поверхности пениса называется уздечкой, которая чрезвычайно чувствительна. Если мужчина не подвергался обрезанию, то при эрекции крайняя плоть сдвигается, обнажая головку пениса, также очень чувствительную.

Нежные ласки во время секса

Попробуйте подойти к сексуальным ласкам артистично и с выдумкой. Пусть это будет самой лучшей и творческой работой, которую вам когда-либо доводилось выполнять, а главными помощниками в ней станут ваша забота и нежность. Погладьте внутреннюю поверхность бедер своего партнера, проведите кончиками пальцев по волоскам на его мошонке, затем дотроньтесь пальцами или языком до задней поверхности его пениса.

Одной ладонью мягко обхватите его мошонку, а другой начните совершать мягкие ритмичные движения вдоль пениса, захватывая также его головку и окаймляющую бороздку. Вместо рук можно использовать губы и язык.

Пусть ваше сексуальное воображение подскажет вам, как доставить максимальное сексуальное удовольствие своему сексуальному партнеру. Попросите его сказать вам, какие прикосновения ему наиболее приятны и сильнее возбуждают его. Будьте смелой и разнообразной в своих сексуальных поисках, и пусть новые ласки доставят сексуальное удовольствие не только ему, но и вам тоже.

Используйте во время секса увлажняющие средства

При стимуляции пениса своего партнера во время секса попробуйте использовать специальные сексуальные масла и смазки, которые сделают его еще более чувствительным к вашим прикосновениям.

Если увлажняющее средство слишком прохладное, чтобы можно было наносить его прямо из бутылочки, можно предварительно согреть его в своих руках или же поставить в раковину под горячую воду. Масло поможет вашим рукам легко скользить вверх и вниз по стволу его пениса, не встречая сопротивления и не вызывая раздражения. Мягкие, теплые и влажные прикосновения ваших рук напомнят пенису о тех ощущениях, которые он привык ощущать внутри вашего влагалища.

Использование сексуальной смазки может значительно помочь мужчине, испытывающему сексуальные затруднения. Обязательно попробуйте во время секса!

Будьте во время секса нежны и одновременно настойчивы, играя и возбуждая пенис вашего сексуального партнера. После нанесения смазки попробуйте разные способы сексуальной стимуляции, например, покатайте пенис между двумя ладонями - словно это кусочек теста.

Или возьмитесь одной рукой за основание пениса, а другой скользите вверх и вниз, открывая и закрывая его головку. Или попробуйте прикасаться к пенису только кончиками пальцев. Не забудьте спросить своего сексуального партнера, какое из прикосновений ему больше всего понравилось.

Многие мужчины находят, что поступательные движения вдоль всего пениса наиболее эффективны для возникновения эрекции, тогда как прикосновения к головке (приблизительно эквивалентной вашему клитору) помогают быстрее достичь оргазма.

Однако и те и другие сексуальные прикосновения чрезвычайно приятны, их можно чередовать и использовать на разных стадиях занятия сексом.

Большинство пожилых мужчин отмечают особую сексуальную эффективность оральной стимуляции пениса для достижения эрекции. Впрочем, об этом мы поговорим в следующей главе.

Не забывайте о чувствительных сосках мужчины во время секса

Конечно, говоря об эрогенных зонах мужчины, нельзя забывать о его сосках, которые могут быть столь же сексуально чувствительны, как и ваши.

Их можно во время секса целовать или слегка дотрагиваться до них кончиками пальцев в то самое время, когда другая ваша рука занята стимуляцией его пениса. В этом случае у вашего сексуального партнера может появиться невероятно приятное ощущение потока энергии, идущей от сосков до самого кончика его пениса.

Сексуальная стимуляция сосков также может быть полезна для облегчения эякуляции. Если ему, к примеру, захочется пережить ощущения оргазма, то легкое покусывание или покручивание его сосков во время обычного полового акта или же при ручной стимуляции добавит ему тех самых сексуальных ощущений, которых так ему не хватало.

Если тревога во время секса не отступает

Не унывайте, если пенис вашего партнера не затвердевает в первые же минуты сексуальной стимуляции. Возможно, он тревожится о чем-либо, а может быть, просто беспокоится, нравятся ли вам самой те сексуальные ласки, которыми вы его балуете.

Некоторые мужчины не могут позволить себе расслабиться, прежде чем не убедятся в своей полной сексуальной безопасности и в том, что вам нравится заниматься с ним сексом, что вы не будете разочарованы, если он так и не сможет добиться эрекции.

Если сексуальный партнер продолжает переживать и беспокоиться, попробуйте отвлечь его на сексуальные темы.

Мечтательно скажите, как вам хотелось бы потрогать языком его пенис, или напомните ему о каком-нибудь приятном сексуальном приключении, в котором вы вместе участвовали. Если вам удастся вовлечь его в этот разговор, тревоги уйдут, и ваш сексуальный партнер настроится на правильную волну секса.

В другой раз можно начать говорить с ним в то время, когда играете с его пенисом. Расскажите своему сексуальному партнеру, как приятно вам трогать, прикасаться к нему, ощущать, как он растет в ваших руках или во рту.

Вы также можете поделиться с ним своей любимой сексуальной фантазией или воспоминанием о случае, который до сих пор сильно сексуально возбуждает вас. Если он прислушивается к вашим сексуальным рассказам, то будьте уверены: он скоро забудет о своей тревоге, а его пенис благодаря вашим усилиям затвердеет и будет готов к сексу.

Если вам удалось найти какой-то особенно действенный способ сексуальной стимуляции, запомните его, чтобы воспользоваться им в следующий раз, когда того потребуют обстоятельства.

Хорошо разбираясь в сексуальных реакциях своего сексуального партнера, можно в любой ситуации сохранять сексуальную уверенность и спокойствие.

Если эрекция во время секса быстро исчезает

В большинстве случаев те способы сексуальной стимуляции, которые мы только что обсуждали, приводят к возникновению хорошей и адекватной эрекции. Однако, принимая во внимание возраст вашего сексуального партнера и то обстоятельство, что ему теперь потребуется больше времени для достижения оргазма, вполне может оказаться, что его эрекция не будет длиться столько, сколько вам обоим этого хотелось бы.

Причем иногда удается понять причину исчезновения эрекции - например, длительное отсутствие стимуляции, а порой это происходит совершенно непостижимым образом, в том числе и в самый разгар занятия сексом.

Когда это все же случается, ваш сексуальный партнер может потерять присутствие духа, испытывать отвращение к самому себе и переживать настоящее унижение. Он также может быть убежден, что второй эрекции ему сегодня уже не видать. Если проблема с поддержанием эрекции возникает у него довольно часто, он может начать излишне спешить и суетиться всякий раз, когда его члену удается затвердеть. Безусловно, это лишь усиливает его тревогу во время секса и нередко способствует еще более быстрой потере эрекции.

Разумеется, не стоит делать большой проблемы из внезапного исчезновения эрекции. Последствия этого происшествия целиком и полностью зависят от того, как вы оба к нему отнесетесь. Ведь эрекция совершенно не должна длиться все то время, пока вы занимаетесь сексом. И, потеряв во время секса одну эрекцию, ваш сексуальный партнер вполне может рассчитывать на вторую и третью, особенно в том случае, если вы настроены ему помочь.

Техника сексуального дразнения

Простая техника, которая часто применяется в сексуальной терапии, может оказаться полезной вашему сексуальному партнеру для восстановления уверенности в себе, если эрекция внезапно исчезнет. Она называется техникой сексуального дразнения. Вот как работает техника сексуального дразнения.

Сначала договоритесь, что при выполнении этого упражнения ни в коем случае нельзя вступать в половой акт, даже в случае возникновения самой наитвердейшей эрекции. Это сразу разрядит обстановку: раз вы не собираетесь в ближайшее время заниматься сексом, значит ваш сексуальный партнер может расслабиться и не тревожиться по поводу своей эрекции. А когда она все же возникнет, проблема ее поддержания в течение достаточного для полового акта времени его уже не будет беспокоить.

Попросите своего сексуального партнера лечь на спину и расслабиться. Потихоньку подберитесь к его пенису самыми кончиками пальцев. Затем начните ласкать его пенис губами или смажьте его специальным маслом и мягко стимулируйте, пока он не затвердеет.

Когда это произойдет, продолжайте играть с пенисом, не доводя сексуального партнера до оргазма, но и не начиная половой акт. Через некоторое время остановитесь и подождите, пока пенис утратит свою упругость и твердость.

Поначалу такое решение может показаться странным, однако цель данного упражнения - помочь сексуальному партнеру обрести и потерять свою эрекцию несколько раз подряд за один день.

Вас может удивить еще одно необычное наблюдение. Раньше, когда вашего сексуального партнера переполняло беспокойство за свою эрекцию, она пропадала очень быстро, не заставляя себя долго ждать. Теперь же, когда вам нужно, чтобы она исчезла во второй фазе упражнения, его пенис проявляет завидное упрямство и сопротивление.

В этом случае хорошо немного поиграть с пенисом, пощекотать, брызнуть на него водой и т.д. Главное - заставить вашего сексуального партнера смеяться. А когда его эрекция в очередной раз исчезнет, можно зайти на новый круг или же устроить перерыв и позволить ему поласкать вас.

После короткого отдыха помогите пенису снова обрести эрекцию и снова ее утратить.

Пройдите этот цикл несколько раз, делая короткие перерывы на отдых. Вы оба будете удивлены тем количеством эрекций, которые возникнут у вашего сексуального партнера всего за один день, конечно, при соблюдении условий данного упражнения.

Когда вы все-таки решите завершить свой сексуальный эксперимент, договоритесь, будете ли вы доводить его до оргазма и если да, то как - с помощью ручной или оральной стимуляции. Вполне вероятно, что будет достаточно тех многократных периодов возбуждения, которые он уже испытал за этот день, поэтому он может решить сохранить свой заряд до следующего раза, когда вы сможете в полной мере насладиться друг другом. Вы вправе также распорядиться и собственным оргазмом.

Эта серий сменяющих друг друга эрекций поможет вашему сексуальному партнеру понять, что очередная ее утрата еще не означает конца света. Он узнает, что способен на многократные эрекции во время занятий сексом и что их возникновение или исчезновение в его возрасте вовсе не является признаком кризиса или дисфункции.

Повторяйте технику сексуального дразнения по крайней мере раз в неделю на протяжении трех или четырех недель, пока это не укрепит его сексуальную уверенность в себе. Используйте это упражнение как дополнение к вашей обычной сексуальной программе. И в том случае, если ваш сексуальный партнер снова потеряет свое возбуждение в процессе полового акта, он уже не так сильно расстроится, будучи уверен, что вы обязательно поможете ему выйти из ситуаций во время секса.

Поддерживайте в нем эту уверенность, и Вы удивитесь, насколько редко ему придется прибегать к вашей помощи. Конечно, неизбежно будут возникать моменты, когда, несмотря на все ваши старания, эрекция во время секса не восстановится. Не убивайтесь. Попробуйте еще!

Заключение. Причины сексуальных проблем у мужчин

По моим ощущениям, как минимум у 80-85 процентов пожилых мужчин с сексуальными проблемами имеются определенные физиологические причины, которые делают их эрекцию неустойчивой. В первую очередь, это атеросклероз.

Чаще всего, однако, именно комбинация физиологических и эмоциональных факторов способствует возникновению первых неудач, а сопровождающие их страхи и опасения в дальнейшем только усугубляют ситуацию. Большинство мужчин очень благодарно реагируют на простые техники и методы, описанные в двух последних главах. Если же, несмотря на все ваши усилия, сексуальная проблема остается, этому есть два возможных объяснения.

Во-первых, подобная картина может быть следствием заболевания или побочного эффекта использования лекарственных препаратов, недостатка половых гормонов, поражения сосудов пениса атеросклеротическим процессом, а также других медицинских проблем, которых мы коснемся в соответствующих главах. Во всех перечисленных случаях ему следует обратиться за медицинской помощью.

Другой возможной причиной слабой и неустойчивой эрекции во время секса может стать сильная тревога и страхи по поводу возможных сексуальных неудач, которые вам так и не удалось разрядить с помощью ласки и нежного обращения.

В данном случае приходится констатировать, что ваш сексуальный партнер попал в порочный круг, где проблемы с эрекцией и тревога по этому поводу являются одновременно и причинами, и следствиями друг друга. К сожалению, собственных сил, как правило, не хватает, чтобы разорвать такой порочный круг.

Если в основе сексуальной проблемы действительно лежит тревога, то прием виагры поможет вашему сексуальному партнеру убедиться, что он не является импотентом. Обычно бывает достаточно всего нескольких удачных сексуальных контактов, чтобы исчезли его основные страхи и был преодолен порочный круг тревоги и неудач.

В дальнейшем он сможет добиваться сексуального успеха и без виагры, зная, что в случае возникновения подобной сексуальной проблемы он всегда может прибегнуть к этому препарату.

Если же сексуальные затруднения связаны с другими медицинскими проблемами, то необходимо в первую очередь ослабить их негативное действие на его сексуальные функции.

Виагра тоже может сыграть здесь свою роль, но в настоящее время доступно и множество других способов лечения и лечебных программ, которые мы более подробно обсудим в главе "Лечение импотенции".

По материалам книги С.Розенталя "Секс после сорока", Изд-во Института Психотерапии, 2002 г.

Желаю и Вам уважаемые посетители Виртуальной школы пенсионерки полноценной сексуальной жизни независимо от возраста.

Колесова Г.И.

администратор Виртуальной школы пенсионерки

Читайте также о влиянии сексуальной жизни на долголетие::


Сексуальность в пожилом возрасте
Опасен ли секс в пожилом возрасте?
Особенности секса в пожилом возрасте
Секс в среднем и пожилом возрасте
Секс в пожилом возрасте приносит гораздо больше удовольствия
Секс и возраст: секреты сексуального здоровья и счастья
Секс в пожилом возрасте и болезни
Секс в пожилом возрасте тоже важен
Активная сексуальная жизнь сгладит возрастные проблемы. Часть 1
Активная сексуальная жизнь сгладит возрастные проблемы. Часть 2
Активная сексуальная жизнь сгладит возрастные проблемы. Часть 3
Секс в пожилом возрасте и климакс
Семейный секс: не дай ему исчезнуть!
Сексуальная жизнь мужчины после сорока. Чего вам следует ожидать?
Сексуальная жизнь мужчины после сорока. Революция по имени ВИАГРА
Возрастные изменения в женской сексуальности
Возрастные изменения в женской сексуальности. Эстрогензамещающая терапия
Искусство секса после сорока. Ошибочные представления о мужской сексуальности
Искусство секса после сорока. Что мешает хорошему сексу?
Искусство секса после сорока. Сексуальное разнообразие: чувственные романтические приключения
Искусство секса после сорока. Как любить мужчину
Искусство секса после сорока. Как помочь мужчине
Искусство секса после сорока. Оральный секс
Искусство секса после сорока. Как любить женщину
Искусство секса после сорока. Как любить женщину (продолжение)
Искусство секса после сорока. Продлите свое удовольствие
Искусство секса после сорока. Простые упражнения для укрепления сексуальных мышц
Секс и здоровье после сорока. Сексуальные отношения при артрите и поясничных болях
Секс и здоровье после сорока. Болезненный половой акт - это реальность
Секс и здоровье после сорока. Сексуальные отношения при заболеваниях сердца
Секс и здоровье после сорока. Сексуальные отношения при гипертонии
Секс и здоровье после сорока. Влияние лекарств на сексуальные реакции
Секс и здоровье после сорока. Сигареты, алкоголь, наркотики и секс после сорока
Секс и здоровье после сорока. Заболевания предстательной железы и сексуальная жизнь пожилого мужчины
Секс и здоровье после сорока. Тестостерон - гормон сексуальности
Секс и здоровье после сорока. Влияние гистерэктомии на сексуальную жизнь женщины
Преодоление импотенции. Диагностика импотенции
Преодоление импотенции. Лечение импотенции
Заключение. ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ СЕКСУАЛЬНЫХ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ
С. Розенталь СЕКС ПОСЛЕ СОРОКА

Как помочь мужчине после сорока во время секса при проблемах с эрекцией

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Новое: МОЯ ПЕНСИЯ

Новое: МОИ ДЕНЬГИ

Всего ПОСЕТИЛИ:

006660395